腰果又称鸡腰果、介寿果、槚如树,那么孕妇可以吃腰果吗?本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃腰果。
月子第33天,妈妈可以吃一些坚果类食物,比如花生、核桃、杏仁、开心果等。坚果含有大量的有益脂肪酸、维生素和矿物质,有养血补血、滋养身