藕的作用与功效

小暑节气，我推荐吃藕

今天是小暑，也是今年的入伏时间。在即将到来的高温天气里，家长养护孩子，首先就要从饮食上有所调整。今天正值周末，家长也可以抽空给孩子做做食疗汤，利用节气进行食疗的小菜。