腰椎间盘突出是由腰椎间盘退变引起的，纤维环断裂后其内髓核向后方或两侧游离，造成神经根及马尾神经的压迫，从而引起患者腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、下肢无力、大小便功能障碍等一系列临床综合征。
怀孕期间随着孕周逐渐增加，孕妇的身体重心也随之发生改变，腰椎曲度相应增加，加上腰部的肌肉和韧带相对松弛，对腰椎的保护作用进一步下降，因此极易引发腰椎间盘突出症。孕妇一旦被诊断患有腰椎间盘突出症，则一定要注意日常活动的方式，以及正确的睡姿。良好的睡姿对孕妇和胎儿的健康至关重要，下面就教大家如何采取正确的睡姿。
