游泳

夏天带宝宝游泳，当心“中耳炎”不请自来

夏季是宝宝们玩水的好时节。但宝妈们要注意，如果你的孩子生性喜欢水，天热时恨不能整天泡在水里，你一定要小心他的耳朵不能发炎，因为耳朵

防溺水手抄报内容-游泳

游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。一

防溺水手抄报内容-游泳小常识

夏天，最受人们欢迎运动是什么?我想应该是游泳。游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是

防溺水手抄报内容-关于游泳安全

防止腿抽筋孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游

防溺水手抄报内容-做好游泳安全准备

随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水

防溺水手抄报内容-游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两

防溺水手抄报内容-游泳注意事项

游泳是一项益处与危险并存的运动，它可以强身健体，增加心血管功能，也是减脂去肥者喜爱的运动，同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项

防溺水手抄报内容-如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不

防溺水手抄报内容-夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫

防溺水手抄报内容-游泳安全要点

一、游泳安全要点1 下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3 若在江、河、湖、

防溺水手抄报内容-夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事

防溺水手抄报内容-游泳安全知多少

炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?1、不要用鼻子吸气游泳

防溺水手抄报内容-游泳五忌

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等

防溺水手抄报内容-游泳时如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

防溺水手抄报内容-在游泳池游泳安全常识

游泳池是我们常去的游泳场所，在那里游泳，我们需要注意些什么呢?1 池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2 池边不可任意推人下水，以免撞到

防溺水手抄报内容-去水库游泳

马上就是暑假了，到了暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我

防溺水手抄报内容-游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两

防溺水手抄报内容-注意游泳安全

同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无

防溺水手抄报内容-什么情况下不宜游泳?

1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。2、身体患

防溺水手抄报内容-怎样才能游泳安全

怎样才能做到游泳安全，万无一失呢?需要注意以下几点：一 选好水域(自然泳池)全面掌握水域情况，如水的深浅，有无旋涡，水底是水草还是淤泥

防溺水手抄报内容-游泳运动当中的自救

游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人能够像鱼儿一样，自由自在的在水中游动

防溺水手抄报内容-游泳时耳朵进水怎么办？

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两

防溺水手抄报内容-游泳须知

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水

防溺水手抄报内容-如何确保游泳安全

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：(1)不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤

防溺水手抄报内容-游泳安全注意事项

怎样才能做到游泳安全，万无一失呢?需要注意以下几点：一 选好水域(自然泳池)全面掌握水域情况，如水的深浅，有无旋涡，水底是水草还是淤泥

防溺水手抄报内容-在游泳池游泳安全常识

1 池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2 池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。3 池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终

防溺水手抄报内容-游泳安全要点

1 下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3 若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相

防溺水手抄报内容-游泳体操

这里介绍一套作准备活动用的游泳体操，可以根据具体情况，做全套或一部分。1、头部运动：两脚分开站立，两手叉腰。头部向前后左右转动，再

防溺水手抄报内容-游泳中的自救与互救

游泳是一项益处与危险并存的运动，它可以强身健体，增加心血管功能，也是减脂去肥者喜爱的运动，同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项

防溺水手抄报内容-游泳前要做好准备活动

在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神

防溺水手抄报内容-游泳、戏水注意事项

在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。● 设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水

防溺水手抄报内容-游泳16忌

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等

防溺水手抄报内容-游泳时应注意什么？

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮

防溺水手抄报内容-游泳

天气越来越炎热，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳却让不少儿童死亡，像一个杀人魔。在酷热的夏季，游泳是所有青少年喜爱的体育运动

防溺水手抄报内容-游泳中的自救与互救

游泳是一项益处与危险并存的运动，它可以强身健体，增加心血管功能，也是减脂去肥者喜爱的运动，同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项

防溺水手抄报内容-夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫

安全教育手抄报内容-游泳活动中的安全

1、游泳应在有安全保障的游泳区内进行。严禁在非游泳区内游泳。非游泳区或水流湍急，或水下杂草丛生，或水底地形复杂，是非常危险的。2、参

防溺水手抄报内容-游泳时抽筋怎么办

游泳时抽筋怎么办游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危险水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游

防溺水手抄报内容-海滩游泳安全常识

1 应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。2 海边戏水，不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳，万一泄气，无所

防溺水手抄报内容-游泳、戏水注意事项

在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。● 设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水

防溺水手抄报内容-游泳安全要点

1 下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3 若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相

防溺水手抄报内容-游泳小常识

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善

防溺水手抄报内容-冬天游泳注意事项

入冬季，越来越多的游泳爱好者开始尝试冬泳。但仍有许多人左右观望，不知冬泳是否适合自己练，担心会不会留下后遗症。其实，这种担心是不必

防溺水手抄报内容-游泳时耳朵进水怎么办？

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，

防溺水手抄报内容-游泳16忌

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等

防溺水手抄报内容-游泳安全要点

一、游泳安全要点1 下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3 若在江、河、湖、海游