安神

宝宝养心安神助睡眠的食疗-安神莲子汤

夏天天气炎热，昼长夜短，人很容易烦躁。而孩子本身就体热，加上天气原因，特别容易睡不安稳。根据中医的说法，夏季在五行中属火，对应的脏