添加食谱

辅食添加要一天几次呢？

要根据孩子的饮食规律和习惯，不是所有孩子一定的。6个月每天1-2次，7-8个月可以2-3次，9-12个月可以3-4次，其中包括辅食，也包括一些水果

辅食的能量密度

增加米粉的时候不要太稀，要略微稠一点。另外，要用勺子喂米粉，不要把米粉加到奶瓶中喂养。因为添加辅食的目的不仅仅是补充营养，还有一个

辅食的质量

4-6个月刚刚开始加的辅食，要半液体的、滑溜的，入口即可吞咽的食物。7-8个月要稍微粗一点，要有点嚼头的食物，因为这时候孩子开始出牙了。