进入中伏,天气越发炎热,还夹杂着大雨,养护孩子更加需要小心,要做好食疗,为秋冬打好基础。今天,就介绍全身都是宝的‘莲’。
南方入长夏以来气候湿热,脾是最喜燥恶湿的,孩子要健脾增强体质,就要懂得怎么祛湿。那么孩子究竟是不是湿气重?怎么祛湿才合理?今天就来仔细说一说。