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脱胎换骨
熬过产褥期,这3个事项也不能放松警惕,脱胎换骨不差最后一哆嗦
传统坐月子一般是30-42天,在这段时间里,产妇需要卧床静养调养身体,如果没有利用好这段时间来调养身体,可能需要长期承受产后病痛