研究发现,吃盐过多会增加患2型糖尿病、中风、心衰、肾病、肥胖等风险。然而,人们在吃盐方面还存在多个误区。美国《医药日报》近日载文,
误解1 吃盐越少越健康。吃盐太多(钠摄入过量)不利健康,但是完全避开钠盐也会对健康产生不良影响。通过食盐摄入足量的钠有助于维持身体体液
一些人认为用食盐可以代替牙膏来刷牙,既经济又有杀菌作用,这是不正确的。我们知道,盐的颗粒是很粗的,经常用食盐在牙齿和牙龈上摩擦,由
百味盐为主,生活中若无盐,很多人都会大呼:臣妾做不到!毕竟,菜中无盐,即使山珍海味也如同爵蜡,更何况,盐还是人体不可少的物质。