孩子不爱吃饭是缺什么

对于吃饭不好的孩子，需要考虑有没有维生素或者微量元素缺乏的可能，特别是缺锌。缺锌的孩子会导致味蕾发育差，就会出现饮食欠佳，需要给孩子补锌等。补锌的时间要长一些，最起码需要一到两个月，应该给孩子吃葡萄糖酸锌，或者甘草锌。最好的办法就是食补，让孩子多吃含锌丰富的食物，比如瘦肉、海鲜、坚果等。不能排除孩子有其他方面的问题所导致的吃饭减少。比如胃肠功能紊乱，这样的孩子会出现大便干燥，出现大便不规律，出现放屁比较多比较臭。可以给孩子应用一些肠道微生态制剂，调节脾胃的药物进行治疗。还有一种情况，就是孩子不良习惯，有一些孩子平时吃零食比较多，吃甜食比较多，都会导致吃饭的减少。尽可能的控制孩子，不能吃过多的零食和甜食，让孩子养成一种良好的生活习惯，正常的吃饭。