宝宝咳嗽鼻塞推拿手法

咳嗽和鼻塞是呼吸道疾病的常见症状。婴儿咳嗽是保护性的反射反应，能帮助其清理呼吸道内分泌物。婴儿咳嗽鼻塞可以通过推拿手法缓解症状，主要有以下方法：

1、鼻塞：选择迎香穴和鼻通穴进行简单按摩。迎香穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟的正中位置。鼻通穴在鼻孔两侧、鼻唇沟上端尽处。操作时用中指先按揉迎香穴，再按鼻通穴，每个穴位约按200次；

2、咳嗽：选择膻中穴和肺俞穴进行按摩。膻中穴在两个乳头连线的中点，胸骨中线上。肺俞穴在第三胸椎棘突下脊柱旁开1.5cm处。用指揉法，每个穴位按揉200次左右。