儿童缺铁应该怎么补

缺铁的问题主要发生在婴幼儿，特别是2岁以内的小儿。缺铁最常见的原因是营养摄入不足所造成，因此缺铁患儿的营养补充非常重要。一般可以多给予含铁丰富的食物，含铁丰富的食物有肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜、瘦肉。另外，酸性环境可利于铁剂吸收，因此可以同时要服用含有维生素C比较丰富的食物，比如苹果、橙子，同时给予服用可以促进铁的吸收。
因此婴幼儿一定要正规、按时添加含铁丰富的食物，以帮助铁吸收，减少缺铁的发生。对于年长儿缺铁的原因也可能是特殊原因，比如消化道慢性失血、慢性感染，所以也要注意对于感染防控，以及注意消化道发育异常所造成的慢性失血。