如何预防手足口病

如何预防手足口病？我教给大家一个15字口诀非常好记，洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被，洗净手就是指平常在生活中要注意，饭前便后以及外出回家以后要洗手，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位，尤其是不要去触摸孩子的脸、眼、口，同时我们要学会七步洗手法。而且洗手的时候我们要用皂液在流动水下洗手最为好，不要用一个脸盆在盆里边洗手，那样子水脏了也容易把手再污染；喝开水指的是不喝生水，同时喝水容易让鼻黏膜保持湿润，能够有效的抵御病毒的入侵，而且还有利于体内毒素的排泄，净化体内的环境；吃熟食主要指的是不吃生冷的不干净的食物，把好病从口入关，同时适当增加水分和维生素的摄入，少食辛辣刺激性食物；多通风是要保持室内空气新鲜和流通，尤其要注意不要让孩子吸二手烟，以减少对呼吸道刺激；晒衣被是指孩子患病以后，有些不能洗的物品和玩具，可以通过通充分的晾晒达到消毒目的，同时遇到气候变化的时候，我们要注意及时给孩子增减衣服，以避免受凉。