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儿童中度营养不良体重低于多少

2021-07-26 09:33:03 /

儿童营养不良随着生活条件提高,近几年整体有明显改观。真正营养不良在临床上较少出现,但是还是有一部分因为其它疾病或者饮食条件造成营养不良。体重低于正常平均值的25%-40%之间是中度营养不良,体重低于正常平均值的25%以下为轻度营养不良,体重低于正常平均值40%以上为重度营养不良。改善营养不良的方法具体如下:

1、改善饮食,补充能量;

2、营养素要充足,主要包括粗粮占到1/3,蔬菜每天保证在500g,其中一半以上是深色蔬菜,深色蔬菜中一半以上是绿色蔬菜。肉每天80-150g,肉类包括红肉和白肉、海鲜;坚果、豆类每天25-35g,奶类每天1袋牛奶或者酸奶,食用油包括大豆油、菜籽油类、橄榄油、亚麻籽油,三种也可以换着吃。

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营养不良
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